Pilates

Pilates

En skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. 

Træningen foregår primært på en måtte på gulvet med egens kropsvægt. Medbring din egen måtte og drikkedunk.

Vi ses i Idrætshallens Festsal.

Aktiviteter

Juni
Man
15
Pilates
16:30 - 17:30
August
Man
17
Pilates
16:30 - 17:30

Træner

Profile Image
Manuela Andresen
+4915122792856

Tilmelding - Husk vi skal også have en papir-indmeldelse!!