Pilates

Pilates

En skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. 

Træningen foregår primært på en måtte på gulvet med egens kropsvægt. Medbring din egen måtte og drikkedunk.

Vi ses i Idrætshallens Festsal.

Aktiviteter

December
Man
01
Pilates 
16:30 - 17:30
Judorummet Idrætshallem
Man
08
Pilates 
16:30 - 17:30
Judorummet Idrætshallem
Man
15
Pilates 
16:30 - 17:30
Judorummet Idrætshallem

Træner

Profile Image
Manuela Andresen
+4915122792856

Tilmelding - Husk vi skal også have en papir-indmeldelse!!