Pilates

Pilates

En skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. 

Træningen foregår primært på en måtte på gulvet med egens kropsvægt. Medbring din egen måtte og drikkedunk.

Vi ses i Idrætshallens Festsal.

Aktiviteter
2023
4
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 4. Jul
Udendørs træning
2023
11
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 11. Jul
Udendørs træning
2023
18
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 18. Jul
Udendørs træning