Tilmelding Log på

HIIT Træning - Stærkere, skarpere, sjovere

Sport med Søren


På holdet træner du hele kroppen med vægte, kettlebells, elastikker og hvad jeg ellers finder på.

Det vil være en blanding af styrketræning og konditionstræning.

I ny og næ finder jeg på små koorinative "hjerneopgaver" som styrker synapserne og får dig i rigtig godt humør.

Alle kan være med, hvad end du er nybegynder eller allerede har dyrket sport i nogle år.

Medbring en flaskevand og indendørs sko samt et håndklæde.

 OBS fra 16 år


Aktiviteter

September
Tor
03
HIIT Træning
19:05 - 20:05
Gymnastiksalen Cornelius Hansen Skolen
Tor
10
HIIT Træning
19:05 - 20:05
Gymnastiksalen Cornelius Hansen Skolen
Tor
17
HIIT Træning
19:05 - 20:05
Gymnastiksalen Cornelius Hansen Skolen
Tor
24
HIIT Træning
19:05 - 20:05
Gymnastiksalen Cornelius Hansen Skolen

Træner

Profile Image
Søren Meyer
+4523372618
Meyer5176@gmail.com

Tilmelding

Husk vi skal også have en papir indmelding