Indoor Cycling

Godt humør, sved på panden og velvære

Indoor Cycling er en form for konditionstræning hvor du i hold træner på specialbyggede kondicyckler. Holdet bliver trænet igennem et planlagt forløb, som styres af en instruktør og du cykler i takt til musik. Indoor Cycling er en effektiv træningsform for hele kroppen med fokus på ryg, mave og ben. Indoor Cycling er skånsom overfor knæene, da de ikke udsættes for stød.

Medbring rigeligt med vand og et håndklæde, da du kommer til at svede.

December
Tir
17
Indoor cycling
19:00 - 20:00
Oksevejens Skole
Januar
Tir
07
Indoor cycling
19:00 - 20:00
Oksevejens Skole
Tir
14
Indoor cycling
19:00 - 20:00
Oksevejens Skole
Tir
21
Indoor cycling
19:00 - 20:00
Oksevejens Skole
Profile Image
Træner
Søren Meyer
+4523372618
Træner
Vera Reimers