Indoor Cycling

Godt humør, sved på panden og velvære

Indoor Cycling er en form for konditionstræning hvor du i hold træner på specialbyggede kondicyckler. Holdet bliver trænet igennem et planlagt forløb, som styres af en instruktør og du cykler i takt til musik. Indoor Cycling er en effektiv træningsform for hele kroppen med fokus på ryg, mave og ben. Indoor Cycling er skånsom overfor knæene, da de ikke udsættes for stød.

Medbring rigeligt med vand og et håndklæde, da du kommer til at svede.

2023
13
Jun
Indoor cycling (Indoor Cycling)
19:00 - 19:50 Dienstag 13. Jun
Oksevejens Skole
2023
20
Jun
Indoor cycling (Indoor Cycling)
19:00 - 19:50 Dienstag 20. Jun
Oksevejens Skole
2023
4
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 4. Jul
Udendørs træning
2023
11
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 11. Jul
Udendørs træning
2023
18
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 18. Jul
Udendørs træning