Pilates

Pilates

En skånsom træningsmetode til at styrke kroppens muskler, din kropsbevidsthed og få en bedre holdning. 

Træningen foregår primært på en måtte på gulvet med egens kropsvægt. Medbring din egen måtte og drikkedunk.

Vi ses i Idrætshallens Festsal.

Aktiviteter

März
Mo
04
Pilates
19:00 - 20:00
Idrætshallen
Mo
11
Pilates
19:00 - 20:00
Idrætshallen
Mo
18
Pilates
19:00 - 20:00
Idrætshallen
Mo
25
Pilates
19:00 - 20:00
Idrætshallen

Trænere

Manuela Andresen
+4915122792856