Indoor Cycling
Godt humør, sved på panden og velvære
Indoor Cycling er en form for konditionstræning hvor du i hold træner på specialbyggede kondicyckler. Holdet bliver trænet igennem et planlagt forløb, som styres af en instruktør og du cykler i takt til musik. Indoor Cycling er en effektiv træningsform for hele kroppen med fokus på ryg, mave og ben. Indoor Cycling er skånsom overfor knæene, da de ikke udsættes for stød.
Medbring rigeligt med vand og et håndklæde, da du kommer til at svede.
September
Tir
15
Indoor Cykling
19:00
- 20:00
Oksevejskolens Gymnastiksal
Tir
22
Indoor Cykling
19:00
- 20:00
Oksevejskolens Gymnastiksal
Tir
29
Indoor Cykling
19:00
- 20:00
Oksevejskolens Gymnastiksal
Oktober
Tir
06
Indoor Cykling
19:00
- 20:00
Oksevejskolens Gymnastiksal
Træner
Søren Meyer
Tilmelding
Husk vi skal også have en papir indmelding
Har du allerede en Holdsport-konto?
Log på