Rygggymnastik

Ryggymnastik i DAN

Til alle der gerne vil forebygge rygskader og styrke ryggen, samt dem der i forvejen har rygproblemer. 

Der er fokus på styrke og stabilitetstræning af mave og rygmuskler, balancetræning og udspændinger.

Aktiviteter
2022
6
Okt
Ryggymnastik (Rygggymnastik)
18:00 - 19:00 Donnerstag 6. Okt
Cornelius Hansen Skolen - Hallen
2022
13
Okt
ABGESAGT: Ryggymnastik (Rygggymnastik)
18:00 - 19:00 Donnerstag 13. Okt
Cornelius Hansen Skolen - Hallen
2022
20
Okt
ABGESAGT: Ryggymnastik (Rygggymnastik)
18:00 - 19:00 Donnerstag 20. Okt
Cornelius Hansen Skolen - Hallen
2022
27
Okt
Ryggymnastik (Rygggymnastik)
18:00 - 19:00 Donnerstag 27. Okt
Cornelius Hansen Skolen - Hallen
2022
3
Nov
Ryggymnastik (Rygggymnastik)
18:00 - 19:00 Donnerstag 3. Nov
Cornelius Hansen Skolen - Hallen