Ryggen Fit i DAN

Ryggen Fit - Idrætshallens judorum 22. august

Ønsker du en stabil og stærk ryg i hverdagen? På dette hold får du muligheden for at træne dine rygmuskler samt dine mavemuskler. Vi starter med let opvarmning af hele kroppen. Timen fortsætter med velvalgte og relevante øvelser og slutter med udstrækning.

 Alle kan være med.

Hilsen Rosa

Aktiviteter
Der er ikke oprettet aktiviteter i kalenderen