Ryggen Fit

Ryggen Fit - Idrætshallens judorum 22. august

Ønsker du en stabil og stærk ryg i hverdagen? På dette hold får du muligheden for at træne dine rygmuskler samt dine mavemuskler. Vi starter med let opvarmning af hele kroppen. Timen fortsætter med velvalgte og relevante øvelser og slutter med udstrækning.

 Alle kan være med.

Hilsen Rosa

Aktiviteter
2020
5
Mar
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 5. mar
Idrætshallen - judorummet
2020
12
Mar
ABGESAGT: Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 12. mar
Idrætshallen - judorummet
2020
19
Mar
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 19. mar
Idrætshallen - judorummet
2020
26
Mar
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 26. mar
Idrætshallen - judorummet
2020
2
Apr
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 2. apr
Idrætshallen - judorummet