Ryggen Fit

Ryggen Fit - Idrætshallens judorum 22. august

Ønsker du en stabil og stærk ryg i hverdagen? På dette hold får du muligheden for at træne dine rygmuskler samt dine mavemuskler. Vi starter med let opvarmning af hele kroppen. Timen fortsætter med velvalgte og relevante øvelser og slutter med udstrækning.

 Alle kan være med.

Hilsen Rosa

Aktiviteter
2020
16
Apr
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 16. apr
Idrætshallen - judorummet
2020
23
Apr
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 23. apr
Idrætshallen - judorummet
2020
30
Apr
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 30. apr
Idrætshallen - judorummet
2020
7
Maj
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 7. maj
Idrætshallen - judorummet
2020
14
Maj
Ryggen Fit (Ryggen Fit)
18:30 - 19:30 torsdag 14. maj
Idrætshallen - judorummet