Indoor Cycling 1

Godt humør, sved på panden og velvære!

Indoor Cycling er en form for konditionstræning, hvor du i hold træner på specialbyggede kondicykler. Holdet bliver trænet igennem et planlagt forløb, som styres af en instruktør og du cykler i takt til musik. Indoor Cycling er en effektiv træningsform for hele kroppen med fokus på ryg, mave, og ben. Indoor Cycling er skånsom overfor knæene, da de ikke udsættes for stød.

Vi starter 2 hold af 21 gange. Alle kan deltage - er du ikke medlem koster det 145 euro, som overføres inden kurset start til 

IBAN DE77 2152 0100 0000 0131 96

Der er begrænsede pladser - så skynd dit at tilmelde dig her på sportsmember.


Hygiejnekoncept - læs og forstå