Hula Hoop

Hula Hoop for begyndere

Hulahopringen er blevet ekstrem populær blandt mange mennesker.

Der er mange fordele ved at træne med Hulahopringen fx:

  • øget styrke i hele coremuskulaturen, herunder mave, ryg og talje. 
  • forbedret balance- og koordinationsevne
  • effektiv konditionstræning
  • øget forbrænding
  • forbedret kropsholdning


Holdet her er for begyndere med ingen eller kun lidt forkundskaber. 

Vi har hulahopringe til rådighed, men du må selvfølgelig gerne medbringe egen Hulahopring.

Aktiviteter
2022
6
Dez
ABGESAGT: Hula Hoop (Hoop Fitness meets Hoop Dance)
18:30 - 19:30 Dienstag 6. Dez
Cornelius Hansen Skolen - gymnastiksalen
2022
13
Dez
Hula Hoop (Hoop Fitness meets Hoop Dance)
18:30 - 19:30 Dienstag 13. Dez
Cornelius Hansen Skolen - gymnastiksalen
2022
20
Dez
Hula Hoop (Hoop Fitness meets Hoop Dance)
18:30 - 19:30 Dienstag 20. Dez
Cornelius Hansen Skolen - gymnastiksalen
2023
10
Jan
Hula Hoop (Hoop Fitness meets Hoop Dance)
18:30 - 19:30 Dienstag 10. Jan 2023
Cornelius Hansen Skolen - gymnastiksalen
2023
17
Jan
Hula Hoop (Hoop Fitness meets Hoop Dance)
18:30 - 19:30 Dienstag 17. Jan 2023
Cornelius Hansen Skolen - gymnastiksalen