Hold 15 Seniorgymnastik 60+ M/K i DAN

Seniorgymnastik 60+ - Kobbermølle Skole

Disse hold er til alle der har lyst til at bevæge sig, på en sjov og let måde.  Vi starter altid med at løsne musklerne, derefter varmer vi op til god musik. 

Herefter bygger vi forsigtigt muskler op, strækker hele kroppen og tager en kort afslapning. 

  Kurset finder sted tirsdag og torsdagmen du vælger 

selv om du vil deltage eller 2 gange om ugen. Medbring en måtte og vand. 

  Glæder mig til at møde jer!

Holdet starter igen tirsdag d. 17. august kl. 11.15-12.15

og torsdag d. 19. august fra 10.00 - 11.00.

 

Ses vi? 

Hilsen Margrit.

3G reglen

3G reglen gælder (vaccineret, negativ test eller bevis for overstået infektion). Husk mundbind