Hold 15 Seniorgymnastik 60+ M/K i DAN

Seniorgymnastik 60+ - Kobbermølle Skole

Disse hold er til alle der har lyst til at bevæge sig, på en sjov og let måde.  Vi starter altid med at løsne musklerne, derefter varmer vi op til god musik. 

Herefter bygger vi forsigtigt muskler op, strækker hele kroppen og tager en kort afslapning. 

  Kurset finder sted tirsdag og torsdag, men du vælger selv om du vil deltage 1 eller 2 gange om ugen. 

Medbring en måtte og vand. 

Glæder mig til at se jer igen

 

Ses vi? 


Hilsen Margrit.

2022
6
Okt
Seniorgymnastik 60+ M/K (Hold 15 Seniorgymnastik 60+ M/K i DAN)
13:30 - 14:45 Donnerstag 6. Okt
Kobbermølle Skole