Hold 15 Seniorgymnastik 60+ M/K

Seniorgymnastik 60+ - Kobbermølle Skole

Disse hold er til alle der har lyst til at bevæge sig, på en sjov og let måde.  Vi starter altid med at løsne musklerne, derefter varmer vi op til god musik. 

Herefter bygger vi forsigtigt muskler op, strækker hele kroppen og tager en kort afslapning. 

  Kurset finder sted tirsdag og torsdag, men du vælger selv om du vil deltage 1 eller 2 gange om ugen. 

Medbring en måtte og vand. 

Glæder mig til at se jer igen

 

Ses vi? 


Hilsen Margrit.

2023
8
Jun
Seniorgymnastik 60+ M/K (Hold 15 Seniorgymnastik 60+ M/K)
13:30 - 14:45 Donnerstag 8. Jun
Kobbermølle Skole
2023
15
Jun
Seniorgymnastik 60+ M/K (Hold 15 Seniorgymnastik 60+ M/K)
13:30 - 14:45 Donnerstag 15. Jun
Kobbermølle Skole
2023
4
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 4. Jul
Udendørs træning
2023
11
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 11. Jul
Udendørs træning
2023
18
Jul
CrossGym® - sommerhold (Gymnastikforeningen DAN)
18:00 - 19:00 Dienstag 18. Jul
Udendørs træning