Danse Fitness

Danse Fitness i Idrætshallens Festsal

Du behøver ikke være den store dansestjerne eller have en partner, for at deltage på en Danse fitness time. Her handler det nemlig om at have det sjovt, få røde kinder og pulsen op, så man går glad og opløftet hjem. 

Vi sætter god musik på, genren spænder bredt fra gamle slagere, til nutidigt, og stilen kan være alt fra pop, latin, rock eller noget helt fjerde, her er der ingen grænser. 

Koreografierne vil være forholdsvis simple, så du hurtigt vil kunne følge med. 

Husk, du kan ikke være på det forkerte ben, vi har to ben og ingen af dem er forkerte, så spontane variationer er også mere end velkommen! 

Ifør dig gode glatte indendørssko, undgå sko med gummisål som f.eks. badminton- eller håndboldsko. 

 
Husk at medbringe vand! 

Hygiejnekoncept

20200916181727994.pdf

Hygiejnekoncept-Zumba Idrætshallen.docx


3G reglen gælder (vaccineret, negativ test eller bevis for overstået infektion). Husk mundbind